Telkomsel Serahkan Hasil SMS Infaq Rp 804 Juta

Telkomsel menyerahkan hasil SMS Infaq pelanggan yang terkumpul sejumlah Rp 804.615.000. Seluruh hasil infaq tersebut disalurkan dalam bentuk berbagai program kepedulian di bidang kesehatan, pendidikan, dan dakwah melalui 10 mitra lembaga sosial dan lembaga dakwah di Indonesia.

Penyerahan hasil SMS infaq dilakukan oleh Direktur Keuangan Telkomsel Triwahyusari yang ditandai dengan pemberian bantuan 100 unit Al Qur’an Braille kepada kaum tunanetra yang disalurkan melalui Yayasan Penyantun Wyta Guna & Ummi Maktum Voice. Bantuan tersebut merupakan bagian dari penyaluran seluruh hasil infaq yang dikirimkan pelanggan Telkomsel melalui SMS.

Triwahyusari mengatakan, ”Program SMS Infaq kami hadirkan untuk memfasilitasi pelanggan yang ingin berinfaq secara mudah dan nyaman kapan pun dan di mana pun pelanggan berada. Inilah salah satu upaya Telkomsel dalam mewujudkan Good Corporate Citizenship sebagai bentuk tanggung jawab perusahaan untuk memberikan kemanfaatan bagi masyarakat dan lingkungan. Di samping itu, penyerahan hasil SMS Infaq ini juga merupakan salah satu bentuk Good Corporate Governance dalam hal transparansi pertanggungjawaban kepada seluruh stakeholders, khususnya pelanggan kami yang telah mendermakan sebagian hartanya melalui SMS Infaq.”

SMS Infaq merupakan bagian dari program TELKOMSELsiaga berupa suatu bentuk ajakan kepada seluruh pelanggan Telkomsel untuk beramal melalui SMS dengan cara yang mudah dan nyaman. Pelanggan cukup ketik INFAQ dan kirim ke 4000. Selain itu, pelanggan juga dapat mengirimkan SMS Infaq berlangganan Rp 1.000 per hari dengan mengetik REG, kirim ke 4000. Secara otomatis seluruh hasil infaq pelanggan melalui SMS akan disalurkan sesuai ketentuan syariah.

SMS Infaq: Ketua Umum Yayasan Penyantun Wyta Guna & Ummi Maktum Voice Entong Kurniawan (kedua kiri) sedang memberikan penjelasan mengenai penggunaan Al Qur’an Braille kepada penyandang tunanetra disaksikan (kiri-kanan) GM Corporate Social Responsibility Telkomsel Tubagus Husniyullah, Direktur Keuangan Triwahyusari, dan GM Regional Sales & Customer Service Jabar TB Daniel Azhari di Bandung (31/1). Telkomsel menyerahkan hasil SMS Infaq pelanggan yang terkumpul sejumlah Rp 804.615.000 dalam bentuk bantuan 100 unit Al Qur’an Braille, 3 unit Mobil Siaga Sehat, dan bantuan pendidikan Hafidz Santri Tunanetra yang seluruhnya disalurkan melalui 10 mitra lembaga sosial dan lembaga dakwah di Indonesia.

Di samping bantuan 100 unit Al Qur’an Braille, hasil SMS Infaq yang terkumpul juga disalurkan untuk layanan masyarakat di bidang kesehatan dalam bentuk program 3 unit Mobil Siaga Sehat di Semarang, Yogyakarta, dan Surabaya. Penyaluran bantuan ini akan dikoordinasikan oleh Majelis Ta’lim Telkomsel dengan LAZIS Nahdlatul Ulama, LAZIS Muhammadiyah, LAZIS Dewan Dakwah, Lembaga Manajemen Infaq Jawa Timur, Bulan Sabit Merah Indonesia Jawa Timur, Rumah Zakat Indonesia, Dompet Dhuafa, dan Pos Keadilan Peduli Umat. Sementara itu bantuan pendidikan Hafidz Santri Tunanetra disalurkan melalui Yayasan Baitul Qur’an.

read more...

Telkomsel Luncurkan Perdana simPATI Rp 5.000

Dalam rangka memberikan layanan selular berkualitas terlengkap dengan harga yang semakin terjangkau, Telkomsel meluncurkan paket perdana simPATI seharga Rp 5.000. Dengan mengaktifkan perdana simPATI Rp 5.000 mulai 12 Maret 2010, pelanggan langsung mendapatkan gratis 100 SMS dan gratis akses internet 1 MB, serta berbagai bonus layanan, seperti: gratis aneka konten dan NSP, serta gratis paket mingguan social network & chat.

VP Product Marketing Telkomsel Lindayanti Harjono mengatakan, “Kami memperhatikan pola komunikasi pelanggan selular yang membutuhkan layanan yang semakin murah namun tetap berkualitas. simPATI yang telah dipercaya lebih dari 57 juta pelanggan di Indonesia kini hadir dengan harga paket perdana yang lebih murah, yakni Rp 5.000. Dengan harga yang sangat terjangkau, simPATI memberikan semua layanan SMS, nelpon, dan internet dengan tarif murah serta berbagai bonus layanan sehingga pelanggan tetap merasakan kenyamanan berkomunikasi secara maksimal.”

Paket perdana simPATI Rp 5.000 berisi pulsa perdana senilai Rp 5.000 dengan masa aktif dan masa isi ulang masing-masing 30 hari. Di samping pulsa perdana, pelanggan juga mendapatkan gratis 100 SMS ke semua operator yang dapat digunakan sepanjang hari serta gratis akses internet 1 MB. Sementara pelanggan yang mengaktifkan perdana simPATI M@X mulai 15 Maret 2010 langsung mendapatkan gratis 200 SMS ke semua operator dan gratis akses internet 5 MB.

Seluruh pelanggan simPATI setiap harinya juga akan memperoleh gratis 100 SMS ke semua operator hanya dengan mengirimkan 3 SMS per hari ke pengguna selular mana pun di Indonesia. Sisa pemakaian bonus 100 SMS di hari tersebut tidak dapat diakumulasikan untuk hari berikutnya.

simPATI Rp 5.000: Seorang pelanggan sedang menikmati gratis SMS yang tersedia di paket perdana simPATI Rp 5.000. Telkomsel meluncurkan paket perdana simPATI seharga Rp 5.000 yang menyediakan gratis 100 SMS dan gratis akses internet 1 MB, serta berbagai bonus layanan, seperti: gratis aneka konten dan NSP, serta gratis paket mingguan social network & chat.

Dengan menekan *999#, pelanggan simPATI juga dapat menikmati gratis beragam konten games (Twilight, Gameloft, EA Games, Disney Games), ringtone (ST12, DJ Tiesto, Wali, Melly, Andra & The Backbone, Ungu, Madonna, Michael Jackson), wallpaper (Titi Kamal, Nikita Willy, Sang Pemimpi, Twilight, Real Madrid, Bunga Citra Lestari, Chelsea Olivia, Motor Racing), dan Nada Sambung Pribadi/NSP (Kotak, D’masiv, Yank). Seluruh layanan konten ini berlaku perpanjangan otomatis dengan tarif Rp 5.500 untuk masing-masing games, ringtone, dan wallpaper, serta Rp 3.300 per NSP.

Merespon kebutuhan mobile lifestyle pelanggan, simPATI juga menyediakan gratis paket mingguan social network & chat. Melalui paket ini, pelanggan bebas berinteraksi dengan kerabat memanfaatkan Facebook melalui m.facebook.com dan chatting menggunakan Mig33, eBuddy, dan Nimbuzz selama 7 hari. Untuk kembali menikmati layanan paket social network & chat ini, pelanggan akan dikenakan Rp 5.000 untuk pemakaian selama 7 hari.

Pelanggan simPATI juga dapat menikmati program Talkmania, yakni bebas nelpon berkali-kali mulai pukul 01.00 hingga 17.00 waktu setempat dengan akumulasi percakapan hingga 100 menit (6.000 detik) ke lebih dari 82 juta pelanggan Telkomsel. Untuk menikmati layanan ini, dalam satu hari pelanggan simPATI cukup sekali melakukan pendaftaran dengan mengirimkan SMS, ketik TMON, kirim ke 8999 pada pukul 01.00 – 12.00 waktu setempat. Pelanggan simPATI di Jawa, Bali, dan Nusa Tenggara dikenakan biaya Rp 2.000 dan Rp 3.000 bagi pelanggan di Sumatera, Kalimantan, dan Sulawesi. Program ini belum dapat dinikmati oleh pelanggan simPATI di Maluku dan Papua.

Melengkapi program Talkmania, pelanggan simPATI juga akan memperoleh bonus akses internet sebesar 5 MB yang dapat dipakai 1 hari dengan membeli paket internet 5 MB seharga Rp 5.000 untuk pemakaian 7 hari. Cukup tekan *363# atau kirim SMS, ketik: FLASHON5000, lalu kirim ke 3636.

Khusus pengguna layanan BlackBerry Telkomsel, dengan paket perdana simPATI Rp 5.000 pelanggan bisa menikmati ragam pilihan paket Blackberry Unlimited, Business, atau Lifestyle dengan harga mulai dari Rp 2.000 per hari. Pelanggan cukup mengakses *303#, selanjutnya pilih paket BlackBerry Telkomsel yang dikehendaki.

simPATI juga dilengkapi dengan berbagai fitur dan layanan, seperti: Layanan HSDPA/3G/EDGE/GPRS, Roaming Internasional ke lebih dari 200 negara, Transfer Pulsa, Video Call, Mobile Banking, Mobile Wallet T-Cash, T-Remitt (transfer uang di luar negeri), Mobile Broadband Telkomsel Flash, PopScreen (pop-up info dan konten yang langsung hadir di layar ponsel), dan sebagainya.

Kemanfaatan seluruh layanan simPATI tersebut didukung jaringan terluas dan kualitas terbaik Telkomsel yang telah menggelar lebih dari 30.000 Base Transceiver Station (BTS) termasuk sekitar 5.000 Node B (BTS 3G) yang tersebar hingga pelosok dan menjangkau hampir 100 persen wilayah populasi Indonesia.

read more...

Dampak Berbahaya Bila Kurang Tidur

LONDON - Sekitar 60 persen warga Inggris mengalami 

obesitas atau kegemukan. 

Hasil riset menunjukkan penyebab mereka gemuk

bukanlah makan terlalu banyak atau kurang berolahraga 

melainkan karena kurang tidur.

 
"Kami telah melakukan serangkaian uji coba untuk meneliti hubungan antara berat badan dan lamanya waktu tidur, serta menganalisa tingkat metabolisme tubuh," kata Taheri seperti dikutip dari Daily Mail, .
"Dalam penelitian itu kami menemukan bahwa mereka yang tidur kurang dari tujuh jam semalam mengalami obesitas," terangnya.
Lebih lanjut Taheri menjelaskan hasil temuannya bahwa mereka yang tidur kurang dari empat jam semalam berisiko 73 persen lebih rentan mengalami obesitas. Pasalnya, kurang tidur akan merangsang hormon nafsu makan.

Gangguan yang dialami ketika tidur bisa memicu nafsu makan berlebih, dengan asupan 900 kalori ekstra per harinya. Jumlah asupan ini bisa memicu penambahan berat badan sebanyak satu kilogram per minggu. Temuan ini juga menunjukkan bahwa meski seseorang tidak memiliki masalah berat badan sebelumnya, berat mereka akan bertambah seiring dengan pengurangan jam tidur.

Penelitian lain yang dilakukan Eve Van Cauter menyebutkan, gangguan tidur dapat mempengaruhi hormon yang berkaitan dengan proses penuaan dan beragam penyakit.

"Kekurangan tidur tidak hanya membuat orang nampak lebih tua dari umur sebenarnya tetapi juga memperparah gangguan penyakit seperti diabetes, hipertensi, obesitas dan penurunan daya ingat," kata Van Cauter.

Va Cauter memberi contoh, penyanyi Jennifer Lopez atau akrab disapa J-Lo mengklaim dirinya tidur delapan jam per malam. Hal Ini merupakan rahasianya tampil 10 tahun lebih muda dari usianya sebenarnya.

"Selama tidur, terjadi pembentukan sel-sel kulit baru. Karena itu, tidur yang cukup akan membuat Anda merasa dan terlihat sepuluh tahun lebih muda dari usia sebenarnya," tandasnya.

Salah satu hak tubuh adalah beristirahat. Dengan beristirahat, tubuh menjadi rileks dan dengan sendirinya mengumpulkan kembali energi dan kekuatan untuk beraktifitas. Tidur cukup di malam hari adalah istirahat yang paling baik; beberapa orang mungkin menambahnya dengan tidur siang dalam waktu yang singkat untuk tetap menjaga kebugaran tubuh.
Berikut ini adalah tips beristirahat:

• Tidurlah minimal 6-8 jam setiap harinya. Hal ini dapat menjaga kesegaran wajah, kulit dan tubuh.
• Hindarkan minuman berkafein, bersoda dan mengandung asam menjelang beristirahat. Ini untuk mencegah perut kembung yang dapat mengganggu kesehatan.
• Minumlah segelas air putih sebelum tidur. Pagi hari setelah bangun, minumlah lagi segelas air putih. Hal ini baik untuk memperlancar metabolisme tubuh.
• Beberapa orang mungkin memili

read more...

Cegah Serangan Kantuk Setelah Makan

Setelah makan siang, rasa kantuk seringkali datang dan menghambat aktivitas bekerja. Pemicu rasa kantuk tersebut, bisa terjadi karena banyak hal, salah satunya adalah porsi makan dalam jumlah besar.

Saat Anda mengonsumsi makanan dalam jumlah besar, darah dialihkan ke usus untuk mencerna makanan. Hal ini berarti, oksigen yang mencapai otak lebih sedikit, sehingga menimbulkan kelelahan dan rasa kantuk.

Hal lain yang menyebabkan munculnya kantuk setelah makan adalah kondisi yang disebut "alkaline tide". Kondisi tersebut terjadi bila asam lambung dilepaskan untuk mencerna makanan. Hal itu menyebabkan perubahan sementara kadar pH, dalam darah. Bikarbonat lalu dilepaskan untuk mengimbangi perubahan yang menyebabkan pH darah menjadi lebih basa dan menyebabkan kantuk.

Untuk mencegah munculnya rasa kantuk setelah makan, kuncinya adalah jangan makan berlebihan. Saat sarapan konsumsilah makanan yang mengandung protein tinggi. Lalu, menjelang siang, konsumsilah kudapan sehat dan kurangi porsi makan siang yang biasanya dalam jumlah besar. Hal ini bisa menjaga gula darah dan insulin tetap stabil, dan mencegah fluktuasi level neurotransmiter yang dapat menyebabkan kantuk. Cara lain untuk mencegah kantuk adalah, ubah komposisi menu makanan. Pilih karbohidrat sederhana seperti kentang, beras putih, atau pasta, dalam porsi secukupnya. Kurangi konsumsi makanan manis seperti permen, karena dengan cepat bisa meningkatkan level insulin yang kemudian meningkatkan kadar serotonin dalam otak. Serotonin adalah neurotransmitter yang menimbulkan rasa kantuk. Untuk menu makan siang, pilihlah makanan yang mengandung protein tinggi, rendah karbohidrat, dan sayuran.

Kurangi juga konsumsi kafein. Meskipun kafein bisa membuat Anda tetap terjaga secara temporer, tetapi ketika efeknya habis, maka rasa kantuk yang luar biasa pun muncul.
Untuk menggantikan kafein, cobalah minum segelas teh hijau saat makan siang. Lalu, cara lain mencegah kantuk adalah dengan berjalan selama 10 hingga 15 menit setelah makan. Hal itu akan membuat aliran darah lebih lancar dan menurunkan gula darah serta insulin, Anda pun tetap terjaga setelah makan.

Jika rasa kantuk setelah makan terus terjadi, periksakan diri ke dokter. Lakukan tes darah untuk mengetahui risiko diabetes atau hypothyroidism, yang gejalanya rasa lelah dan kantuk setelah makan.
Ada dua hal yang menyebabkan kita merasa ingin tidur siang
1. L-Tryptophan
L-Tryptophan adalah asam amino yang menjadi bahan dasar terbentuknya niacin, vitamin B. Niacin sendiri akan dipakai untuk membuat serotonin, zat penghantar sinyal di otak yang dapat menimbulkan perasaan nyaman dan menyebabkan kita jatuh tertidur. Makanan yang kaya karbohidrat seperti nasi, akan merangsang pankreas untuk memproduksi insulin, yang akan menyimpan makanan dalam tubuh. Beberapa asam amino lain yang tadinya terkandung di dalam darah bersama-sama dengan L-Tryptophan, akan masuk ke dalam sel otot. Akibatnya, akan terjadi peningkatan pada konsentrasi relatif L-Tryptophan dalam darah dan serotonin yang terbentuk membuat kita mengantuk.
2. Proses pencernaan makanan
Tubuh akan mengirimkan darah ke sistem pencernaan karena proses pencernaan membutuhkan energi yang cukup besar, apalagi kalau makanan yang perlu dicerna mengandung banyak lemak. Energi yang diperlukan juga akan semakin bertambah besar seiring dengan semakin banyaknya makanan yang kita konsumsi. Pada saat ini, sistem saraf juga menyumbangkan sebagian stok darahnya dan sebagai akibatnya, sistem saraf akan mengalami kekurangan oksigen untuk sementara. Menurunnya efektivitas kerja saraf pada saat sistem pencernaan bekerja inilah yang juga membuat kita ingin tidur siang. (fn/vs/chm)

read more...

Nasib Pria Azoospermia yang Sulit Menghamili Perempuan

Sperma merupakan salah satu faktor yang menentukan seorang wanita bisa hamil. Banyak cara yang dilakukan pria untuk mendapatkan kualitas sperma yang baik. Tapi bagi pria penderita azoospermia sangat sulit menghamili perempuan karena cairan spermanya tak berisi sel sperma alias kosong.

Azoospermia adalah istilah yang digunakan ketika seorang pria tidak mengeluarkan sperma sama sekali pada saat terjadi ejakulasi hanya ada cairan yang kosong sel sperma. Ini adalah penyebab utama laki-laki subfertility, kondisi dimana seorang pria tidak mungkin untuk membuat seorang wanita hamil.

Sistem reproduksi laki-laki terdiri dari testicles atau testis, prostat, penis, skrotum, vas deferens, epididimis, dan duktus seminalis. Biasanya, testis dalam skrotum menghasilkan sperma, yang kemudian mengalir melalui epididimis, vas deferens, dan saluran mani. Sperma bercampur dengan cairan di dalam saluran mani untuk membentuk air mani, yang meninggalkan tubuh melalui penis.

Semen atau air mani adalah cairan kental, putih, berisi sperma dilepaskan selama ejakulasi. Masalah pada azoospermia berkaitan dengan masalah pada produksi sperma atau aliran sperma.

Seperti dilansir dari maleinfertilityspecialists, Kamis (18/3/2010), ada tiga penyebab kurangnya produksi sperma, yakni gangguan hormon, kegagalan testis, dan
varicocele.

1. Gangguan hormon

Testis memerlukan hormon hipofisis untuk merangsang membuat sperma. Jika hormon tersebut tidak ada atau sangat kurang, maka testis tidak akan memproduksi sperma secara maksimal. Gangguan hormon bisa dsebabkan oleh obat-obatan tertentu, seperti androgen (steroid), antibiotik, dan obat-obatan untuk mengobati peradangan atau kanker. Rokok, alkohol, dan narkotika juga dapat menyebabkan gangguan hormon.

2. Kegaggalan testis

Kegagalan testis merujuk pada ketidakmampuan testis (epitel seminiferus) memproduksi sperma, untuk membuat jumlah sperma matang yang memadai. Kegagalan ini bisa terjadi pada setiap tahap dalam produksi sperma. Ada beberapa alasan penyebab kegagalan testis, yaitu testis tidak memiliki sel-sel yang membelah menjadi sperma atau yang disebut 'Sertoli cell-only syndrome', sperma tidak mampu menyelesaikan tahap perkembangannya (maturation arrest), dan juga disebabkan oleh adanya kelainan genetik.

3. Varicocele

Varicocele atau varises di buah zakar adalah terbukanya pembuluh darah di dalam skrotum. Varicocele sama halnya dengan varises yang biasa terjadi di kaki. Pembuluh darah vena yang membesar dan terbuka disebabkan karena darah tidak mengalir dengan baik. Pelebaran pembuluh darah menyebabkan banyak darah yang mengalir ke skrotum, yang berakibat negatif pada produksi sperma.

Pemeriksaan dan perawatan perlu dilakukan mengambil tindakan yang benar untuk mengobati azoospermia. Pemeriksaan yang bisa dilakukan antara lain:

1. Pemeriksaan fisik
Tes yang paling sederhana adalah pemeriksaan fisik. Sebagian besar testis terdiri dari unsur-unsur produksi sperma yaitu epitel seminiferus, ketika ukuran testis sangat berkurang, ini merupakan indikasi bahwa epitel seminiferus terpengaruh.

2. Pemeriksaan hormon
Follicle stimulating hormone (FSH) adalah hormon yang dihasilkan oleh hipofisis, yang bertanggung jawab merangsang testis untuk membuat sperma. Ketika kapasitas produksi sperma dari testis berkurang, hipofisis membuat lebih banyak FSH dalam usaha untuk membuat testis melakukan tugasnya.
Oleh karena itu, jika FSH seorang pria sangat tinggi, maka ada indikasi bahwa testis tidak memproduksi sperma secara optimal.

3. USG transrectal
Untuk meghilangkan penyumbatan pada saluran ejakulasi, sering dilakukan USG pada saluran ejakulasi dan vesikula seminalis. Dalam tes ini, USG ditempatkan di rektum dari saluran yang terletak di dekat dinding rektum. Selain itu juga pada saluran ejakulasi melewati prostat, sebuah kelenjar yang dapat dirasakan melalui dinding dubur laki-laki.

4. Tes urin
Ada kemungkinan ejakulasi terjadi ke arah yang berlawanan. Sperma didorong ke kandung kemih dan kemudian dikeluarkan ketika orang buang air kecil setelah ejakulasi.
Untuk pengujian ini, pasien harus mengosongkan kandung kemih, dan kemudian ejakulasi ke dalam wadah. Pasien kemudian diminta buang air kecil lagi ke wadah spesimen yang berbeda. Jika ada sperma dalam air seni, berarti ia mengalami ejakulasi mundur. Kadang-kadang hal ini dapat diperbaiki dengan obat minum.

5. Biopsi testis
Tes dilakukan dengan mengambil sampel testis dengan jarum suntik atau melalui sayatan kecil dalam skrotum. Ini akan membantu menentukan kemampuan testis untuk memproduksi sperma normal.

Apakah jika sudah divonis pria azoospermia bakal sulit punya anak? Tentu saja, tapi jika si pria berusaha melakukan pengobatan masalah spermanya bisa membaik.
Penyakit ini masih dapat diobati dengan berbagai cara, antara lain:

1. Obat-obatan, antibiotik bisa diberikan untuk mengobati infeksi pada sistem reproduksi. Hormon dapat digunakan untuk mengobati ketidakseimbangan hormon.
2. Percutaneous embolization, prosedur ini dapat digunakan untuk mengobati varicocele. Sebuah obstruksi (penyumbatan) dibuat dalam pembuluh darah yang membesar. Ini akan menghentikan aliran darah dan mengobati varicocele.
3. Ekstraksi sperma, sperma dapat diekstraksi atau dihapus dari testis atau epididimis jika ada halangan. Semen yang diekstrak dapat disimpan atau digunakan untuk membuahi telur seorang wanita.
4. Operasi, seperti menghapus varicocele atau memperbaiki vas deferens yang tersumbat.

Dr. Y Soni, Sp.U, Dokter Spesialis Bedah Urologi di RS Puri Indah mengatakan hasil analisis sperma dinilai akurat bila sudah melakukan tes analisis sperma paling sedikit 2 kali berturut-turut dalam 2 minggu dalam kondisi bebas berhubungan 3 hari sebelum pemeriksaan. Pemeriksaan sebaiknya dalam keadaan rileks dan nyaman.

Bila kesimpulan akhir tetap suatu azoospermia, ini menjelaskan memang tidak terdapat sel sperma dalam cairan sperma yang dikeluarkan.

"Penyebabnya dapat dikarenakan sumbatan pada kedua saluran sperma atau kegagalan hormon Gonad atau hormon stimulan Gonad secara sentral (Gonadotropin) pada laki-laki.Kegagalan hormon ini bisa karena bawaan atau kelainan susunan kromosom dan sebagainya," kata Dr Soni dalam jawaban

read more...